Síntesis profesional

He desarrollado mi labor como investigadora universitaria, gestora cultural, divulgadora, diseñadora de rutas simbólicas, formadora y terapeuta, creando proyectos que integran formación consciente, naturopatía, mindfulness, Reiki, terapias vibracionales, rutas históricas y viajes de autor.

Mi enfoque no se basa en la acumulación de técnicas, sino en la encarnación del conocimiento, entendiendo que la transformación real ocurre cuando se modifican los estados internos, la percepción y la relación con la experiencia presente.

 

Formación académica y conocimiento estructural

Mi base académica se asienta en el rigor del pensamiento histórico, simbólico y territorial, con especial atención al mundo medieval y a las tradiciones espirituales de Oriente y Occidente.

• Grado en Historia del Arte – Universidad de Castilla-La Mancha

• Máster Interuniversitario en Iberia Medieval: Hispania, al-Ándalus y Sefarad – Universidad Complutense de Madrid / Universidad de Málaga

• Máster en Alta Gestión en Política y Estrategia de los Destinos Turísticos – UOC / Fundación OMT-THEMIS

• Técnico Superior en Información y Comercialización Turística

Esta formación ha sustentado mi trabajo en rutas culturales, viajes de autor y experiencias transformadoras, donde el territorio se comprende como texto vivo y espacio de conciencia.

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Mindfulness, naturopatía y conciencia aplicada

Mi recorrido vital y profesional me llevó a profundizar en prácticas orientadas a la regulación del sistema nervioso, la gestión emocional y la atención consciente, integrando tradición y enfoques contemporáneos basados en evidencia.

Formación destacada:

• Formación docente en Mindfulness MBSR

• Título Universitario en Mindfulness y Gestión Emocional

• Especialización Universitaria en Naturopatía

• Coaching Naturopático

• Maestra Instructora de Reiki Usui Tradicional Japonés, con reconocimiento oficial

Estas disciplinas dialogan de forma natural con los enfoques desarrollados por Jon Kabat-Zinn, Joe Dispenza, Gregg Braden, Louise Hay y Eckhart Tolle, integrando atención, coherencia, lenguaje interior y experiencia consciente.

 

Agua, electromagnetismo y terapias vibracionales

Una parte esencial de mi enfoque se ha desarrollado en el ámbito de las terapias vibracionales, el estudio del agua como portadora de información, el electromagnetismo, la frecuencia y la resonancia.

He profundizado en los trabajos de Masaru Emoto, explorando la relación entre intención, emoción, palabra y materia viva, en diálogo con investigaciones contemporáneas sobre coherencia y campo electromagnético humano.

Este trabajo se integra con técnicas de visualización, programación mental y enfoque consciente procedentes del Método Silva, entendido como una herramienta de entrenamiento de la mente orientada a la atención, la claridad interior y la autorregulación emocional.

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Flores de Bach y lenguaje emocional

La terapia floral, y en especial el sistema desarrollado por Edward Bach, ocupa un lugar central en mi acompañamiento. Su enfoque vibracional permite trabajar la relación entre emoción, estado mental y equilibrio interior, facilitando procesos suaves de autorregulación y claridad emocional.

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Faceta artística y música como sanación · María Soliña

Desarrollo una faceta artística bajo el nombre de María Soliña, proyecto musical presente en todas las plataformas digitales. La música, el canto y el sonido forman parte esencial de mi recorrido terapéutico, entendidos como lenguajes de vibración capaces de armonizar cuerpo, emoción y conciencia.

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Además del canto y la música, trabajo con cuencos tibetanos y diapasones terapéuticos como herramientas de armonización vibracional y regulación del sistema nervioso. El sonido sostenido, la frecuencia precisa y la resonancia profunda permiten acceder a estados de calma, coherencia y presencia, facilitando procesos donde el cuerpo entra en escucha y autorregulación.

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Este enfoque dialoga con la tradición del Nada Yoga, con la comprensión pitagórica de la música como ciencia del número y la proporción, y con la investigación contemporánea sobre frecuencia, ondas y coherencia. En el ámbito terapéutico moderno, conecta con el trabajo de Peter Hess, pionero en el uso estructurado de cuencos para relajación profunda, y con la investigación sobre la voz y los armónicos desarrollada por Jonathan Goldman.

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Los diapasones, aplicados de forma consciente, permiten trabajar con frecuencias específicas que favorecen la percepción corporal, el equilibrio energético y la integración mente–cuerpo, complementando prácticas de mindfulness, meditación y acompañamiento terapéutico.

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Desde esta perspectiva, el sonido no es un complemento estético, sino un lenguaje primario de la conciencia, capaz de ordenar, afinar y sostener procesos profundos de sanación.

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Viajes de estudio y experiencia internacional

Mi formación se ha enriquecido de forma decisiva a través de viajes de estudio, estancias prolongadas y aprendizaje directo en tradiciones vivas, entendiendo el viaje como vía de conocimiento y transformación.

He recorrido Oriente Medio, Europa y Asia, con especial profundidad en Jordania, Siria, Israel, Egipto, India, Tíbet y Mongolia, entrando en contacto directo con culturas, paisajes simbólicos y linajes espirituales fundamentales para la historia sagrada de la humanidad.

Estas experiencias no tuvieron carácter turístico, sino formativo, vivencial y de investigación, vinculadas al estudio del simbolismo, la espiritualidad comparada y las prácticas contemplativas.

Durante mi etapa de residencia en San Amaro (Ourense) estudié en Chu Sup San, la única universidad budista existente entonces en Europa, recibiendo enseñanzas directas de lamas y geshe lamas tibetanos, en un marco riguroso centrado en la meditación, la ética y el conocimiento de la mente.

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Maestros, transmisión directa y linajes de conocimiento

Mi recorrido se ha nutrido de la transmisión directa y el aprendizaje vivido, junto a maestros e investigadores que han sabido tender puentes entre ciencia, conciencia y tradición.

Entre estas influencias vivas destacan:

• Geshe Lama Lobsang, maestro del budismo tibetano, de quien recibí enseñanzas directas en meditación, ética y atención consciente.

• Bruce Lipton
  Biólogo celular, pionero en epigenética, clave en la comprensión de cómo creencias, entorno y conciencia influyen en la biología. Muy alineado con Dispenza y Braden.​

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Este recorrido se integra además con el legado espiritual y filosófico de Hildegarda de Bingen, la filosofía perenne y los textos sagrados de Oriente y Occidente, así como con autores que han marcado profundamente mi comprensión del ser humano y la conciencia, como Madame Blatvastsky, Parahamsa Yogananda y Rudolf Steiner, junto a investigadores y divulgadores del simbolismo y la tradición como Juan García Atienza y Mariano Fernández Urresti.

Las fotografías que acompañan este apartado documentan encuentros reales, formaciones presenciales y transmisión directa, y forman parte de una trayectoria construida desde la coherencia entre conocimiento y vida.

Aplicación actual: formación, rutas y viajes de autor

Todo este recorrido converge hoy en mi trabajo en formación consciente, naturopatía, mindfulness, Reiki, terapias vibracionales, rutas simbólicas por Toledo mágico y templario y viajes de autor, concebidos como experiencias transformadoras donde territorio, historia y conciencia se entrelazan.

Trabajo desde una premisa clara:
cuando cambia el estado interior, cambia la forma de habitar el mundo.

Acompaño desde la presencia, el rigor y la experiencia recorrida, ofreciendo espacios donde el conocimiento se vuelve práctica, el viaje se convierte en camino y la conciencia encuentra hogar.