Quiero compartir contigo una experiencia personal que me marcó profundamente. Hubo un tiempo en mi vida en que pasé por una crisis que me alejó del Reiki durante varios años. Finalmente, encontré el camino de regreso y, con esfuerzo, alcancé un buen nivel de equilibrio, salud y espiritualidad.

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En una ocasión, asistí a un encuentro esotérico con una amiga. Allí, alguien nos convenció de que el Reiki era algo oscuro y sectario, y que incluso necesitábamos ser "exorcizadas". Después de esa experiencia con aquel falso maestro, cuyo ego era evidente y algunos de sus alumnos intentaron engañarme en una estafa piramidal para financiar viajes con él, comencé a tener miedo del Reiki.

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Afortunadamente, encontré la guía de un verdadero maestro budista, un geshe lama, quien me ayudó a perder ese miedo. Aprendí una lección invaluable: siempre debemos escuchar a nuestro corazón y a nuestro guía interno. De haberlo hecho desde el principio, me habría ahorrado muchos problemas y habría mantenido mi equilibrio energético al seguir practicando Reiki.

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El Reiki es algo sencillo y fácil de incorporar a nuestra vida diaria. Sus beneficios son inmensos. Quiero aclarar que el Reiki que enseño no se trata de simplemente pagar dinero para convertirse en maestro. Como cualquier arte, requiere trabajo y paciencia. Los ejercicios son sencillos, pero es esencial practicarlos, aprender a sentir la energía, manejarla y reconocer los cambios que trae consigo.

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Con todo mi cariño, te animo a confiar en tu intuición y a explorar esta maravillosa práctica con una mente y corazón abiertos. Aikido y Reiki, tienen cosas en común, si os fijais, comparten la palabra Ki. Cuando decides dar el paso, de emprender este camino, debes saber que es un camino que reúne todos los caminos del Universo, porque es el Espíritu Universal que contiene y une a todos los seres. Cuando empiezas a profundizar en el conocimiento del Ki, que es algo que te lleva toda la vida, aprendes la verdad enseñada por el Universo y que debe regir nuestra vida en la Tierra. Un principio que une a la humanidad con la Consciencia Universal y a todos los seres, que no otra cosa que el Amor. El Reiki es una herramienta, una vía de compasión y empatía que te puede abrir otros caminos y herramientas, una vez que logras ese equilibrio y aprendes a meditar.

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El Reiki nace en Japón, y tiene influencia del shintoismo, el confucianismo, el budismo mahayana zen, y el taoismo. Estos pilares de la cultura y vida espiritual japonesa influenciaron, el budo, la ceremonia del te, el arreglo floral, la jardinería, el aikido, la caligrafía,  el reiki. Por ejemplo el simbolo del Hon Sha Ze Sho Nen (Símbolo de la Distancia), tiene  raíces en el Kannagara No Michi, la ola de Dios, el flujo de la energía creadora que une pasado y futuro, que es una vía que busca la verdad y la realidad divina y es de donde parte el Shinto. El Kannagara No Michi, es una forma de entender la vida que hace que el japones haga suyas filosofías e ideas de otras culturas, haciéndole tolerante con aquello que le aporta algo positivo a su vida. El dalai lama, nos dice que múltiples son los radios que nos llevan al centro de la circunferencia, la importancia no radica en el sendero sino en seguir a un buen maestro con sinceridad y devoción.

 

Lo primero que nos enseñará es que una filosofía espiritual no se estudia, sino que se integra en tu forma de vida cotidiana. El Kannagara es una via intuitiva, sin leyes, ni doctrinas, se rige por la naturaleza y sus fenómenos, porque para que tus acciones estén en armonía con la naturaleza tu debes seguir la ley del kami, el Creador porque todo es una manifestación de su Consciencia y Amor Infinitos. Con el reiki alcanzamos el musubi, de una forma sencilla, comprendemos el corazón antes que la mente, y a traves del keiko, la experiencia , el entrenamiento, refinamos y reflexionoamos, incrementamos el conocimiento del Ki y como usarlo. SI con el reiki, vas domeñando el ego, eres cada día más humilde, compasivo, eres responsable con tus quehaceres y respetas a todo y todos, puedes decir que vas por el buen camino.

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Aikido y Reiki, comparten el mismo símbolo de Maestría. Dai Ko Myo. Muchos "maestrillos" de reiki han prostituido este símbolo, fruto del trabajo humilde, la experiencia, la sabiduría, otorgandolo a cambio de dinero y sin esfuerzo. La huella de quien merece este símbolo es la de alguien que busca la verdad, la armonía con el Universo, la justicia, ha domeñado el ego,  ha educado sus instintos y transmite la verdad de lo aprendido.

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La palabra "Reiki" puede ser traducida como "energía vital universal" o "energía espiritual guiada". Desglosando el término:

• Rey (霊): Universal, espiritual, divino.

• Ki (気): Energía vital, fuerza vital.

Así, una traducción literal de "Reiki" sería "energía vital universal" o "energía espiritual". Esta traducción refleja la esencia del Reiki como una práctica que canaliza la energía universal para promover la sanación y el bienestar a nivel físico, emocional, mental y espiritual.

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Influencias Shinto en Reiki:

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1. Respeto por la Naturaleza:

   • En el Shintoismo, los kami son espíritus o deidades que habitan en la naturaleza, en elementos como árboles, ríos, montañas y otros aspectos del mundo natural. Esta reverencia por la naturaleza y la creencia en una energía vital que fluye a través de todo ser vivo también se encuentra en la práctica del Reiki, donde la energía universal (Ki) es canalizada para la sanación.

2. Pureza y Armonía:

   • Los principios de pureza y armonía que son centrales en el Shintoismo se reflejan en la práctica del Reiki. La idea de mantener un cuerpo y mente puros, así como vivir en armonía con uno mismo y con el entorno, es fundamental en ambas tradiciones.

3. Rituales y Símbolos:

   • Aunque Reiki no utiliza los mismos rituales que el Shintoismo, el uso de símbolos en Reiki (como Cho Ku Rei, Sei He Ki, etc.) puede tener paralelismos con los rituales y símbolos utilizados en prácticas espirituales japonesas para invocar y canalizar energías.

4. Meditación y Conexión Espiritual:

   • Mikao Usui, el fundador de Reiki, era un buscador espiritual que integró prácticas de meditación y técnicas de conexión espiritual en su sistema de sanación. Esto se alinea con las prácticas de meditación y reverencia espiritual encontradas en el Shintoismo

 

INFLUENCIAS DEL BUDISMO MAHAYANA EN EL REIKI:

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• Compasión y Sanación:

  • En el budismo Mahayana, la compasión es un principio fundamental. Los practicantes buscan aliviar el sufrimiento de todos los seres. Este principio de compasión y el deseo de sanar a los demás también son centrales en la práctica de Reiki, donde se canaliza energía para promover la sanación y el bienestar de las personas.

• Meditación y Prácticas Espirituales:

  • La meditación es una práctica central en el budismo Mahayana para desarrollar la mente, la concentración y la conexión espiritual. Mikao Usui integró prácticas de meditación en el Reiki para ayudar a los practicantes a conectar con la energía universal (Ki) y a mejorar su capacidad de canalizar esta energía.

• Símbolos y Mantras:

  • En el budismo Mahayana, los mantras y los símbolos tienen un gran poder y se utilizan para invocar cualidades espirituales y energías específicas. En Reiki, los símbolos (como Cho Ku Rei, Sei He Ki, Hon Sha Ze Sho Nen) se utilizan de manera similar para enfocar la energía y para diferentes propósitos de sanación y protección.

• La Filosofía de la Interconexión:

  • El budismo Mahayana enseña la interconexión de todos los seres y fenómenos, lo que se alinea con la idea de Reiki de que la energía vital universal fluye a través de todo y puede ser canalizada para la sanación. La comprensión de esta interconexión ayuda a los practicantes de Reiki a sentirse parte de un todo más grande y a trabajar con la energía de manera más efectiva.

• El Despertar Espiritual:

  • El objetivo del budismo Mahayana es alcanzar la iluminación y ayudar a otros a alcanzar este estado. Mikao Usui también vio Reiki no solo como una técnica de sanación, sino como un camino hacia el despertar espiritual y la iluminación. Practicar Reiki ayuda a limpiar el cuerpo y la mente, facilitando el crecimiento espiritual.

• Los Cinco Principios de Reiki:

  • Los Cinco Principios de Reiki (Gokai) tienen raíces en enseñanzas budistas y son un reflejo de la ética y la disciplina moral promovidas por el budismo. Estos principios son:

    1. Solo por hoy, no te enojes.

    2. Solo por hoy, no te preocupes.

    3. Solo por hoy, sé agradecido.

    4. Solo por hoy, trabaja duro (en tu práctica espiritual).

    5. Solo por hoy, sé amable con los demás.

 

Aquí te detallo cómo los Cinco Principios de Reiki (Gokai) se asemejan a principios importantes en el budismo Mahayana:

1. No te enojes (不怒):

   • Este principio de Reiki invita a mantener la calma y a no dejarse llevar por el enojo. En el budismo Mahayana, especialmente en el contexto de los preceptos éticos (como los Cinco Preceptos), se enfatiza la importancia de cultivar la paciencia y la compasión, y de abstenerse de la ira y la violencia.

2. No te preocupes (不心配):

   • Similar al principio budista de abandonar la preocupación excesiva y cultivar la confianza en el flujo natural de la vida. En el budismo Mahayana, se enseña a aceptar las cosas como son y a desarrollar una mente serena y equilibrada frente a los desafíos y cambios.

3. Sé agradecido (感謝):

   • La gratitud es un valor fundamental en el budismo Mahayana, que enseña a valorar las bendiciones y experiencias positivas de la vida. Cultivar la gratitud ayuda a mantener una perspectiva positiva y a fortalecer la conexión con los demás y con el universo.

4. Trabaja duro (努力):

   • En Reiki, este principio se refiere al compromiso con la práctica espiritual y al esfuerzo constante por mejorar. En el budismo Mahayana, se enseña la importancia del esfuerzo diligente (viriya) en el camino hacia el despertar espiritual y la iluminación. Este principio también está relacionado con la idea de desarrollar cualidades positivas y superar obstáculos.

5. Sé amable con los demás (友人):

   • Este principio enfatiza la importancia de la compasión y el cuidado hacia los demás. En el budismo Mahayana, la compasión (karuna) es una de las virtudes más valoradas, y se enseña a cultivarla activamente hacia todos los seres sintientes. Ser amable con los demás ayuda a crear un entorno de armonía y a fortalecer las conexiones humanas.    

• Los Cinco Principios de Reiki reflejan valores éticos y espirituales similares a los enseñados en el budismo Mahayana. Ambas tradiciones promueven la compasión, la gratitud, el esfuerzo diligente y la paz interior como caminos hacia la sanación y el desarrollo espiritual. Estos principios no solo guían la práctica de Reiki, sino que también ofrecen una base moral para vivir una vida plena y en armonía con el universo.

 

La formación que imparto en Reiki se basa en estos principios y en un camino de autoconocimiento a través de ejercicios sencillos, prácticas desde el primer día y meditaciones. Si cuando termines la formación fluyes mejor, no habremos perdido el tiempo. Recuerda:

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"Cuando el viento sopla, el bambú se dobla; cuando deja de soplar, el bambú vuelve a su posición vertical."

Esta metáfora del bambú enseña sobre la importancia de ser flexible y adaptarse a las circunstancias cambiantes, así como sobre la capacidad de mantenerse firme después de enfrentar adversidades. Es una enseñanza poderosa sobre el flujo natural de la vida y cómo podemos aprender a fluir con él.

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